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Re: Laufsport
Verfasst: 23.10.2012 10:14
von Soccer_Scientist
Craim hat geschrieben:
Wo bist du denn? Ziegelhof?
Nein.
Hier:
http://www.spiegel.de/fotostrecke/kacha ... 785-5.html" onclick="window.open(this.href);return false;
Re: Laufsport
Verfasst: 23.10.2012 11:12
von Craim
und wo sind die Laufbänder?
Re: Laufsport
Verfasst: 23.10.2012 13:36
von Soccer_Scientist
Craim hat geschrieben:
und wo sind die Laufbänder?
Hinten rechts. In der Nähe der Duschlöcher.
Re: Laufsport
Verfasst: 23.10.2012 19:30
von Ganja
Uwe hat geschrieben:Heute 10 km in 52 Minuten. Wahnsinn!
10.2 km, 50 Minuten.
Your turn!
Re: Laufsport
Verfasst: 23.10.2012 20:12
von Uwe
10 km heute in 53:06. Scheiss Regen und ich hatte am Mittag nur Brötchen. Ich weiß alles Ausreden. Bis zum Silveserlauf will ich auf 49 kommen!
Re: Laufsport
Verfasst: 23.10.2012 20:42
von Soccer_Scientist
Uwe hat geschrieben:10 km heute in 53:06. Scheiss Regen und ich hatte am Mittag nur Brötchen. Ich weiß alles Ausreden. Bis zum Silveserlauf will ich auf 49 kommen!
Dann streng dich an!
60 Min Ergometer
Re: Laufsport
Verfasst: 23.10.2012 21:58
von Hulle
Sascha12 hat geschrieben:Soccer_Scientist hat geschrieben:Gestern intensives Training der Großmuskeln.
Rumsitzen ?
BAUCHmuskeln
Re: Laufsport
Verfasst: 24.10.2012 22:50
von Soccer_Scientist
Hulle hat geschrieben:
BAUCHmuskeln
Keinen weiteren Körperkult bitte!
Südschwede hat jetzt Laufschuhe!
Re: Laufsport
Verfasst: 24.10.2012 23:03
von Schwede
Soccer_Scientist hat geschrieben:Südschwede hat jetzt Laufschuhe!
Zur Eingewöhnung hab ich sie vier Stunden lang auf der Couch eingetragen.
Re: Laufsport
Verfasst: 24.10.2012 23:04
von Uwe
Socci: Hast Du auch schon das Gefühl, täglich jünger zu werden?
Re: Laufsport
Verfasst: 25.10.2012 20:55
von Soccer_Scientist
Beintraining & 60 Minuten Laufi
Uwe: Ja.
Re: Laufsport
Verfasst: 29.10.2012 11:22
von Ggaribaldi
Ich geh dann auch mal rüber. Und höre nebenbei Stephen Hawkings Universe in a Nutshell um die eigene Laufleistung noch bedeutungsloser erscheinen zu lassen.
Re: Laufsport
Verfasst: 30.10.2012 12:47
von Ganja
Gestern wieder die 7.6 km, dieses Mal ohne Zeit, weil 4 neue Leute dabei waren. War aber nicht so gut, mangelnde Rhythmusfindung.
Re: Laufsport
Verfasst: 30.10.2012 18:49
von Uwe
Ich werde morgen abend laufen gehen, obwohl ich mich erst noch wieder an diese Kälte gewöhnen muss.
Re: Laufsport
Verfasst: 31.10.2012 16:24
von Uwe
Grade eben die 10 in 51:58. Es wird!
Re: Laufsport
Verfasst: 05.11.2012 22:58
von Ganja
Scheißwetter, aber was nützt es...
Die kürzere Montagsrunde in 47:00.
Re: Laufsport
Verfasst: 14.11.2012 20:23
von Juri
Südschwedes Fitnesszustand ist bedenklich, wie ich just sehen musste.
Re: Laufsport
Verfasst: 14.11.2012 20:32
von Schwede
Das ist keine neue Information!
Re: Laufsport
Verfasst: 14.11.2012 20:44
von Soccer_Scientist
Südschwede hat geschrieben:Das ist keine neue Information!
Doch. Immerhin gibt es jetzt einen Zustand, der bekannt ist.
Der Anfang ist gemacht.
Ich mache am Dienstag, Mittwoch und Donnerstag 60 min Intervalltraining auf dem Laufi.
Re: Laufsport
Verfasst: 14.11.2012 21:12
von BMP
Gibt es demnächst während der Halbzeitpause Laufwettbewerbe im Stadion?